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Hypnose bei Angst und Panik 2016-12-12T23:14:54+00:00

Hypnose bei Angst und Panik

Hypnose_Hamburg_Angst_Fotolia_123574115_XS-Kopie.jpegAngst ist etwas ganz Natürliches: Es handelt sich im Grunde um einen angeborenen Schutzmechanismus. Dieser Schuzmechanismuss soll den Menschen vor tödlichen Gefahren bewahren. In einigen Fällen passiert es allerdings, dass Menschen Ängste entwickeln. Diese haben dann mit dem ursprünglichen Schutzeffekt nichts mehr gemein. In solch einem Fall benötigen die Betroffenen dringend therapeutische Hilfe. Hypnose bei Angst und Panik bietet die optimale Möglichkeit, derart beklemmenden Ängsten oder Panik Herr zu werden. Die Hypnose ist der erste Schritt in ein angstfreies Dasein mit hoher Lebensqualität. Unsere Praxis hat sich besonders auf die Hypnosebehandlungen bei Angsterkrankungen spezialisiert. Durch die Erfahrung, das Wissen und die individuell angewandte Methodik können wir Patienten nachhaltig helfen, selbst schwerwiegende Ängste zu überwinden. Die Hypnose beendet den oftmals jahrelangen Leidensweg, sodass die Klienten zu einem völlig freien Lebensgefühl finden können.

Der Begriff der Angst

Angst gibt es schon seit Menschengedenken: Als instinktiver Schutzreflex war sie in der Vergangenheit sogar ein überlebenswichtiges Instrument. Im Laufe der Zeit hat die Angst jedoch ihre ursprüngliche Funktion verloren, sodass viele Menschen selbst in den alltäglichsten Situationen von teilweise heftigen Angstattacken geplagt werden. Ob Angststörung oder Phobie – in den meisten Fällen schränken Angsterkrankungen das Leben der Betroffenen sehr stark ein. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Mit einem erschreckenden Wert von jährlich fast 23 % zählen Angststörungen beim weiblichen Geschlecht zu denen am häufigsten auftretenden psychischen Erkrankungen. Bei Männern macht die Angst fast 10 % aus. Nicht unerheblich sind Folgeerkrankungen, die aus vorliegenden Angststörungen resultieren: Viele Betroffene entwickeln krankheitsbedingt Depressionen, Persönlichkeitsstörungen oder auch eine Alkohol- bzw. Medikamentenabhängigkeit.

Hypnose als Therapie gegen Angst und Panik

Unsere Praxis arbeitet mit den modernsten Hypnosetechniken nach dem neuestens Stand der Wissenschaft. Patienten erhalten daher die bestmögliche Therapie, mithilfe derer Angsterkrankungen schnell und effektiv behandelt werden können. Vorrangig arbeiten die Hypnosetherapeuten mit einer speziellen Form der Hypnoanalyse, wobei auf die Ursachen aufdeckende Methode zurückgegriffen wird. Bei diesem Verfahren werden die Klienten im Rahmen einer Altersregression zu bestimmten Lebenssituationen zurückgeführt, die als Ursprung für die Angst gilt. Sehr oft sind den Patienten diese Sachverhalte nicht bewusst: Im Wachzustand kann der Grund für die Angsterkrankungen meist nicht ermittelt werden. Dass die Angst eine Reaktion auf gewisse Umstände ist, bleibt im Unterbewusstsein verborgen. Die Patienten kennen nur die daraus resultierende Angst, die sie im Alltag lähmt. Durch die Hypnose können die Gründe für die Krankheitsentstehung aufgedeckt werden, sodass die typischen Angstattacken bald der Vergangenheit angehören.

Im Grunde ist die Angst sogar sinnvoll, weil sie auf einen Missstand aufmerksam macht, welcher einer Konfliktlösung bedarf. Ängste können langfristig nicht gelindert werden, wenn ausschließlich die Symptome behandelt werden. Erst wenn man auf sein Inneres hört und dem Körper das gibt, was er benötigt, wird man einen Therapieerfolg erzielen. Der Hypnotiseur ist in diesem Fall die elementare Unterstützung, der den Hilferuf des Menschen hört und Problemlösungen bereithält. Durch die Hypnose nehmen die Patienten Verbindung mit dem Unterbewusstsein auf, um die Angst zu bewältigen. Wenn Menschen Angst- oder Panikattacken bekommen, so handelt es sich um ein völlig reales Gefühl, welches nicht allein durch Gedanken verschwinden wird. Selbst wenn der Verstand die Angst für unsinnig erklärt, bleibt die beklemmende Angst dennoch erhalten: Das Angstgefühl widersetzt sich immer dem Verstand. Die Hypnosetherapie schafft eine Verbindung zum Unterbewusstsein und nimmt sich der beängstigenden Gefühle direkt an. Da die Therapie bei der Gefühlsebene ansetzt, kann diese spezielle Methode effektiv gegen Angststörungen wirksam werden. Bei dieser Form der selbstorganisatorischen Hypnosetherapie wird das Augenmerk nicht auf die Verstandsebene gerichtet. Vielmehr setzt die angstlösende Wirkung tief im Unterbewusstsein ein und nimmt sich somit der Ursache der Erkrankung an. Im Gegensatz zu den konventionellen Hypnoseverfahren bedarf es hierbei weniger Suggestionen, weil der Heilungseffekt direkt im Unterbewusstsein stattfindet, sodass Interpretationen durch den Hypnotiseur nicht notwendig werden. Es handelt sich daher um ein ganz individuelles Verfahren, welches exakt auf die Bedürfnisse der Patienten ausgerichtet werden kann.

Die Macht der Angst

Wer Angst empfindet, fühlt sich unsicher und verloren. Durch das Gefühl der Angst wird das alltägliche Leben maßgeblich eingeschränkt. Oftmals geraten die Betroffenen bereits aus Angst vor der Angst in eine persönliche Krise. Das Leben wird vollständig von der Erkrankung bestimmt. Jeder Tag bedeutet, die ganze Kraft für das Vermeiden möglicher Bedrohungen aufzubringen. Sollte sich die Angst bis zu einer Panikattacke steigern, erleben die Betroffenen sogar Sterbensängste mit körperlichen Symptomen wie Herzrasen oder Schwindel. Aus diesem Grund entwickeln Angstpatienten typische Verhaltungsweisen. Da sie tagtäglich nur noch die Angst vor Augen haben, stellen selbst einfache Tätigkeiten bald ein unüberwindliches Hindernis dar. Personen mit Angsterkrankungen sind in ihrer Lebensqualität deutlich eingeschränkt, weshalb eine Therapie umso wichtiger wird. Letztlich kann die Angststörung dazu führen, dass sich die Betroffenen aus Angst vor der Angst zurückziehen. Sie entwickeln ein Vermeidungsverhalten, welches sehr häufig zur sozialen Phobie und sozialen Isolation führen kann. Hinzu kommt die weitere Krankheitsentwicklung, wenn die Angststörungen unbehandelt bleiben. Ist es anfangs nur eine bestimmte Angst, die die Patienten quält, so setzen oftmals im Laufe der Zeit weitere Ängste ein: Eine Sozialphobie, eine Herzphobie sowie Höhen- oder Platzangst können sich als Folge der Grunderkrankung entwickeln. Setzt eine Panikattacke ein, weist dies meist auf eine bereits lange existierende Angststörung hin.

Darum ist eine Hypnosetherapie das Mittel der Wahl

Anders als manche Menschen denken, handelt es sich bei der Hypnosetherapie um ein wissenschaftlich anerkanntes therapeutisches Verfahren, welches innere Bilder zur Heilung einsetzt. Was auch immer ein Mensch in seinem Leben erreichen möchte, jede Motivation resultiert aus diesen inneren Bildern: Die Vorstellung an die Handlungen und Entscheidungen geben uns die Kraft, um unsere Ziele zur verwirklichen. Erst solch eine Visualisierung durch innere Bilder regt die Gefühlswelt an, sodass der Mensch zu Höchstleistungen angespornt wird. Die selbstorganisatorische Hypnosetherapie kann bei Angstzuständen helfen, weil mit der Stärke dieser Bilder gearbeitet wird: Im Inneren befindet sich die Kraft, die bei der Hypnose als wirksames Instrument genutzt wird, um sich von Blockaden und negativen Verhaltensweisen zu lösen. Der Weg zur Angstfreiheit führt über das Unterbewusstsein, wo sich ein jedes Gefühl über bestimmte innere Bilder manifestiert. Selbst wenn ein Mensch weiß, dass Spinnen ihm nichts anhaben können, so wird er dennoch bei einer bestehenden Spinnenphobie beklemmende Ängste verspüren, sobald er ein solches Tier erblickt. Weil Gefühle und somit auch Ängste über das limbische System im Gehirn angeregt werden, können sie über das Bewusstsein nicht gesteuert werden. Dies ist der Grund, warum Ängste mithilfe einer Gesprächstherapie kaum beeinflussbar sind. Bei der selbstorganisatorischen Hypnosetherapie nutze die Therapeuten die Stärke des Unterbewusstseins: Das Angstgefühl wird als inneres Bild erkannt, selektiert und mit positiven Elementen verknüpft. Das Verfahren macht es möglich, Negatives in etwas Positives umzuwandeln, wobei den Betroffenen das eigene Unterbewusstsein als unterstützende Instanz zur Seite steht. Es allein kennt am besten den Weg, der zur Heilung führt.

Heilung dank Hypnosetherapie

Die Hypnose funktioniert, weil das Angstgefühl während der Sitzungen reproduziert wird. Die Patienten können ihre Angst dadurch in einem völlig sicheren Rahmen erleben. Es dauert nicht lange und die Angst lässt sich während der Hypnose gar nicht mehr auslösen. Der Übertrag auf den Alltag erfolgt automatisch. Die Patienten berichten oftmals sogar, dass sich neben der ursprünglichen Angst sogar andere beklemmende Gefühle gelindert haben oder gänzlich verschwunden sind. Einerseits kann dies darauf zurückzuführen sein, weil durch die Hypnose bestimmte Hirnnervenspezialsierungen aufgelöst werden, die an der Übertragung mehrerer Ängste beteiligt sind. Andererseits kann die Abreaktion während der Hypnosesitzung angstauslösende Informationen, die sich im Gehirn manifestiert haben, gelöscht werden. Dies hat wiederum zur Folge, dass sich Gesamtniveau der Angst reduziert.

Es gibt zahlreiche Formen von Ängsten und Phobien: Soziale Phobien, Bindungsphobien, Panikstörungen bis hin zu generalisierten Angststörungen. Viele Menschen in der Bevölkerung lassen ihr Leben von diesen Ängsten bestimmen – die Hypnosetherapie zeigt den Betroffenen einen effektiven Weg, um sich von selbst schwersten Ängsten zu lösen. Wo die Schulmedizin oftmals scheitert, hilft das Hypnoseverfahren. Welcher Grund auch immer für eine Angststörung vorliegen mag, dank Hypnose lassen sich selbst tief liegende Ursachen für die Entstehung der Angstgefühle aufdecken, um endlich wieder ein Leben ohne Angst führen zu können.

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